壮汉叫孙猛，青石镇武道馆的二弟子。他不是自己想来的——是馆主让他来的。

武道馆在青石镇是最大的修炼势力，馆主修为筑基一层，弟子二十多人，从炼气三层到九层都有。馆里靠收学费和卖修炼资源赚钱，一年流水五百两灵银。

陈灶的面摊五天收入就超过了一百两，按这个速度，一个月三千两——比武道馆一年还多。更重要的是，面摊的菜能涨内力、治经脉伤，直接动了武道馆的生意根基。学员们干嘛交学费学修炼？去吃菜就行了。

馆主不会让这种事发生。

孙猛站在面摊前，态度嚣张。他身后站着四个武道馆弟子，修从炼气五层到八层，一字排开，灵气压力直接笼罩了面摊前排的食客们。食客们纷纷后退，面摊前的长队瞬间散了一半。

陈灶看着孙猛，灶火还在二档旺火上烧着，锅里的灼心炒肉片还没出锅。

他没停手。

\"你要挑战我？\"陈灶问，手里翻炒不停。

\"对。擂台上打。你输了，摊子关门。\"

陈灶想了想，点头：\"行。但不是擂台打。\"

孙猛愣了：\"那怎么比？\"

陈灶把锅里最后一盘灼心炒肉片出锅，端到灶台上。然后他架上煮锅，加水点火——灶火降到一档温火。

他开始做面。

不是灵气爆面——是素面。三层灵气的素面，他现在做这个比三天前熟练了十倍。揉面时掌心热意精确渗入，撒盐时机卡在回流峰值，酱汁涂抹二次渗入。

一碗素面出锅，端到孙猛面前。

\"吃了再说。\"陈灶说。

孙猛看了看那碗面——热气螺旋上升半尺，灵气波动很明显。他本能地想吃，但面子让他犹豫。

\"你拿一碗面打发我？\"

\"你要挑战我，得先知道我到底在做什么。不吃我的菜，你连我的实力都感知不到。\"

孙猛冷笑一声，端起碗，一口气把面吃完了。

他吃完后站在原地，没说话。

面里三层灵气进入他的经脉——第一层温养，第二层增幅灵气感知，第三层……

第三层灵气冲进了孙猛右腿的一条旧伤经脉。

那条经脉三年前在擂台上被对手震裂，一直没完全恢复。武道馆的大夫说需要半年时间慢慢修复。孙猛自己修炼时也尝试用灵气冲刷，但每次都疼得受不了，冲到一半就停了。

素面的第三层灵气不猛——但精准。它沿着经脉走向找到了那条旧伤的裂口，从裂口边缘开始温养，一点一点把裂口封住。没有疼痛，只有温热。

三分钟后，孙猛右腿旧伤经脉的裂口完全愈合。

孙猛低头看了看自己的右腿，然后抬头看着陈灶，嘴巴张了张，没说出话。

陈灶在灶台后面继续做面。他没看孙猛——不是装，是真的在专心做面。灶火一档温火，掌心热意运转，揉面力道渗入面团，撒盐时机精准。

孙猛站了半分钟，然后做了一个所有人都没想到的动作。

他单膝跪下。

\"我输了。\"

围观的人全部愣住。擂台还没搭，挑战者自己认输了？

孙猛的声音不大，但整条街都安静了，所有人都在听。

\"不是因为你面做得好——是因为你做面的时候，我能感觉到你在修炼。你揉面力道渗入面团时的灵气回流，和我师父教的经脉运转功法是一样的——但比我师父的功法更精、更准、更快。\"

孙猛站起来，看着陈灶：\"你做面就是在修炼，而且修炼速度比我快十倍。我打不过你。就算我现在修为比你高一层，三个月后你修为会碾压我。\"

陈灶停下揉面，看了孙猛一眼：\"你挺聪明。\"

孙猛接着说：\"我右腿旧伤三年没好，你一碗面给我治好了。我师父三年都没治好。\"

他沉默了两秒，然后问：\"我能拜你为师吗？\"

陈灶摇头：\"我不收徒。但你可以每天来吃菜。\"

孙猛愣了一下，然后点头：\"行。每天来。\"

他转身走了，四个武道馆弟子跟着走，表情从嚣张变成沉默。

孙猛回到武道馆后，把事情原原本本告诉了馆主。馆主听完，沉默了很久。

然后馆主做了一个决定：武道馆全员订陈灶的菜。每天二十盘炒青蔬加五碗素面，送馆里。

馆主的理由很简单——陈灶的菜能涨内力、治旧伤、提升修炼速度。武道馆弟子吃了这些菜，修炼效率翻倍，实力提升更快。与其跟陈灶对抗，不如合作。

订菜的钱从武道馆经费里出，一个月一千两灵银——比馆里全年学费收入还多。但馆主算了一笔账：弟子修炼速度翻倍后，能在更短时间内达到更高修为，高修为弟子带来的声望和资源远超一千两灵银。

陈灶接了这笔订单。他现在每天做菜一百盘以上，修从炼气十层稳步上涨。

消息从青石镇传到了周边城镇。\"有个路边摊的菜能治伤能涨内力\"——这句话像野火一样蔓延，传到了更远的地方。

传到了城里。

城里有大势力。大势力听到这种消息，反应只有两种：值得投资，还是值得除掉？

陈灶还不知道这些。他只知道一件事——食材不够了。

面摊每天一百盘菜，需要大量灰叶菜和灵猪肉。青石镇上的菜摊和猎户供应不了这么多。他得自己去找食材。

手札第七页写着：\"灵兽山林深处有各类灵兽，灵兽肉品级远超镇上野灵猪。不同灵兽对应不同灵气属性——火系灵兽肉适合灶火旺火菜谱，水系灵兽肉适合灶火温火菜谱。\"

他需要上山。